Geben Sie 3-4 Tropfen Ihrer bevorzugten ätherischen Öle in den Diffusor.
Bad
Wenn Sie sich am ganzen Körper wund fühlen, geben Sie 4-6 Tropfen ätherisches Zitronengrasöl in eine mit Wasser gefüllte Badewanne und setzen Sie sich mindestens 15 Minuten lang hinein.